Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2848 kkal
|
Lemak: 70,36g | Prot: 153,28g | Karb: 386,29g.
Makan Siang: Alesto Almendras de California , Hacendado Leche Semidesnatada. Makan Malam: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis. Camilan/Lainnya: Lovilio Grana Padano, Hacendado Macarrones, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Tomate Rallado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|