Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 92,62g | Karb: 165,36g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Äpfel, Arla Skyr Natur, Ja! Walnusskerne. Makan Siang: Biotech USA Iso Whey Zero. Makan Malam: Rindergulasch, Reis (Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Askim2017
|