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잘차려 먹는 한상
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1751 kkal
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Lemak: 68,02g | Prot: 103,26g | Karb: 157,03g.
Makan Pagi: 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 황태국, 김치볶음, 토마토, 아보카도, 콩밥. Makan Siang: 해표 더 고소한 김 재래김, 김치볶음, 풀무원 낫또, 두부, 콩밥. Makan Malam: 하이네켄 맥주, 연어스테이크, 삼겹살, 닭꼬치. Camilan/Lainnya: 매일유업 상하목장 유기농 우유, 다노 쑥선식, 아메리카노. lagi...
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637 kkal
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Latihan:
고강도인터벌 - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
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