Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 148,91g | Karb: 128,26g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Chile Poblano, HEB Carne Deshebrada de Res, Ligeritas Tortillas, Yoplait Max Protein (Capuccino). Makan Siang: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco, Caldo de Pollo, Kitchen & Love Quinoa con Mango y Pimiento. Makan Malam: Jícama, Almendras. Camilan/Lainnya: Okko Chia, Yoplait Max Protein Vainilla. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|