Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3086 kkal
|
Lemak: 169,06g | Prot: 71,45g | Karb: 330,02g.
Makan Siang: Conad Colomba senza Canditi , Grana Padano Grana Padano, Uovo Cioccolato, Ricotta Salata. Makan Malam: Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Conad Colomba senza Canditi , Torta Salata. Camilan/Lainnya: Uovo Cioccolato, Torta di Mele Classica, Cologran Edulcorante, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso, Decaffeinato). lagi...
|
|
1703 kkal
|
Latihan:
XCO - 30 menit, Power Walking - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberta Ginesi
|