|
Шоколадный пирог. Не знаю сколько тут каллорий, и не хочу знать. Моё утешение на самоизоляции. Вечером буду отрабатывать его на беговой дорожке, хнык...
|
1540 kkal
|
Lemak: 73,27g | Prot: 91,04g | Karb: 130,13g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Сочник с Творогом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (без Глазури), Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 9%. lagi...
|
|
1416 kkal
|
Latihan:
Pijat - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|