Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 38,57g | Karb: 50,79g.
Makan Pagi: Kuru Kayısı, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta. Makan Malam: Yoğurt, Lahana Sarması, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3 pirens annesi
|