Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 55,08g | Karb: 122,70g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Яблоко Зеленое. Makan Malam: Уфелгуд Чай Матча, Салат Крабовый, Паэлья с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Хлопьями и Мёдом , Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Копылова 2102
|