Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 83,25g | Karb: 124,05g.
Makan Pagi: Spiżarnia Natury Sałatka Jarzynowa, Banana, Peanut Butter, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Makan Siang: Freshona Warzywa Mrożone, Abramczyk Miruna Patagońska. Makan Malam: Biedronka Jajka M , Avocado, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Camilan/Lainnya: Deluxe Makowiec. lagi...
|
|
55 kkal
|
Latihan:
Seks - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aldona1985
|