Es geht wieder ein wenig abwärts juhu
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 70,97g | Prot: 45,64g | Karb: 175,76g.
Makan Pagi: Ikea Preiselbeermarmelade, Korn Mühle Toastbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Pesto, Tomaten, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Makan Malam: Banane, Avocado, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Lindt Schokoladen Nikolaus. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetmiwu
|