Guten morgen 🌞 es wird langsam Zeit das der Spuk aufhört morgen endlich wieder Arbeiten habe ganz schön an Gewicht zu gesetzt und das gefällt mir garnicht. Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Ostermontag 🐣 mit viel Sonnenschein 🌞 Passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
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104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1420 kkal
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Lemak: 53,47g | Prot: 97,88g | Karb: 137,69g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, Gut Drei Eichen Leberwurst. Makan Malam: Champignons, Lidl Pommes, Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Aldi Schinken Schnitzel . lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Guten Morgen und einen schönen Ostermontag wünsche ich dir, ja es wird Zeit mal wieder zu arbeiten, bin auch schon seit 5 Wochen zuhause 🙄🐣🙋♀️
13 Apr 20 oleh anggota: MoFu27
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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