Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 68,30g | Karb: 170,44g.
Makan Pagi: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком, Эмир Сыр Моцарелла, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Гречка Вареная. Makan Siang: Чай с Молоком, Санта Бремор Морская Капуста с Морковью, Простоквашино Сметана 15%, Курица с Картошкой в Кефире Запечённая в Духовке . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Grand Di Pasta Макароны. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|