Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 72,23g | Prot: 65,18g | Karb: 108,49g.
Makan Pagi: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Растительное Масло, Редька, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: 3 Желания Горчица Заправская, Сало, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Село Лесное Кефир 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Огурецы Сладкого Рассола, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|