Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 88,18g | Karb: 128,21g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Bran Flakes. Makan Siang: Meat Filled Ravioli. Makan Malam: Egg, Smoked Salmon. Camilan/Lainnya: Tesco Easy Peeler Satsuma, Raspberries , Cadbury Dairy Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamalo
|