Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 46,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 34,74g | Karb: 60,91g.
Makan Pagi: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Daisy Sour Cream, Feta Cheese , El Mexicano Beef Chorizo, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Black Beans (Canned), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Camilan/Lainnya: Maeda-En Matcha Green Tea Powder, Cinnamon , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fearfully_and_wonderfully_made
|