С 1.04 худею на кето! Очень вкусно и очень жирно! Отвесы радуют. Я уже в кетозе, процесс запущен!
|
1253 kkal
|
Lemak: 104,58g | Prot: 68,25g | Karb: 7,97g.
Makan Siang: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосовое Молоко, President Камамбер. Makan Malam: Kuhne Бальзамический Соус, Килия Моцарелла, Ашан Соус Песто, Помидоры. Camilan/Lainnya: Копченый или Вяленный Бекон, Сыр с Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), METRO Chef Миндальная Мука, Килия Моцарелла, Яйцо (Целое). lagi...
|
|
Komentar
А как поняли, что вы в кетозе? Я только начала. Пока из признаков только жажда и частые походы в туалет. Голод еще есть. Но интервальное голодание с 17 до 9(10) утра хорошо даётся.
02 Jun 20 oleh anggota: Bernarda_Dias
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lukoshka
|