Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 112,92g | Karb: 262,69g.
Makan Pagi: ManuSol Aktiv Flakes Classico, Prozis Whey Fusion (Stracciatella), Vivo Meglio Soya Riso, Banana. Makan Malam: Pomodori, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vegamo Cotolette Veg. Camilan/Lainnya: Prozis Instant Oats Nutchoc, Arance, Kalos Yogurt Greco 0%, ManuSol Miele Acacia, Mandorle, Vivo Meglio Soya Riso, Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
|