Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 194,49g | Karb: 163,99g.
Makan Pagi: Clever Putenschinken, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Espresso, Hartgekochtes Ei, Alpengut Haltbare Leichtmilch, Hofer Vitales Eiweißweckerl. Makan Siang: Essig, Ölz Mehrkorn Toast, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Carloni Mozzarella Minis. Makan Malam: DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Clever Putenschinken, Grafschafter Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Sportnahrung Gourmet Whey, Alpengut Magertopfen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fuchs.otto
|