Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 62,87g | Prot: 87,42g | Karb: 125,14g.
Makan Pagi: Ермолино Конфета Виатау, Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Махеевъ Джем Черничный, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Хлеб Черный, Свиная Корейка (Целая, Постная), Сметана 20%, Махеевъ Джем Черничный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|