|
27.9
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 103,32g | Karb: 59,63g.
Makan Pagi: Huevo, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino. Makan Siang: Boniato, Carrefour Kale, Eroski Aguacate, DIA Champiñones Laminados, Procavi Filete de Pechuga de Pavo. Makan Malam: Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, La Asturiana Mantequilla Ligera, Philadelphia Philadelphia Protein, Silueta Pan Integral sin Corteza. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ROESITA
|