|
|
2409 kkal
|
Lemak: 117,60g | Prot: 208,13g | Karb: 130,25g.
Makan Pagi: Просто Азбука Икра Кабачковая, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Makan Siang: Лента Стейк из Лосося, Гречка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мёд. Makan Malam: Рибай Стейк, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Дорадо. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Малина, Universal Nutrition Whey. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПавелНикитин
|