Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 26,51g | Prot: 46,68g | Karb: 168,10g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Mel, Pão Integral. Makan Siang: Tomates, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Antarctica Guaraná, Pastel de Carne. Camilan/Lainnya: Maragogi Bolacha Amanteigada, Lio Fruit Salada de Frutas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|