|
😥 me excedí anoche. Pilas mula 🤔
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 131,63g | Karb: 168,50g.
Makan Pagi: Quaker Avena en Hojuelas , Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Banano, UPN Complex 8. Makan Siang: Fruco Mayonesa, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Ranchera Salchicha Ranchera Premium 34Gr. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|