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3731 kkal
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Lemak: 161,84g | Prot: 279,50g | Karb: 276,47g.
Makan Pagi: Tè (Infuso), Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein, Barilla Farina Integrale, Perugina Cacao Amaro. Makan Siang: Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Ricotta di Pecora, Barilla Rigatoni. Makan Malam: Mozzarella, Pollo Italiano Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Coop Pistacchi Tostati e Salati, Strudel di Mele, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Chiquita Banana. lagi...
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Sejarah Berat Badan federico13_2
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