Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
121,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 162,62g | Karb: 23,90g.
Makan Pagi: Teami Teami Greens. Makan Siang: Mrs. Dash Table Blend, Dole Romaine Lettuce, Onion Powder, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Perdue Boneless Chicken Breast, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces. Makan Malam: Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces, Brussels Sprouts (Frozen), Lawry's Lemon Pepper, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|