Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2584 kkal
|
Lemak: 111,05g | Prot: 100,57g | Karb: 293,19g.
Makan Pagi: Gouda oder Edamer, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Adler Edelcreme Kräuter, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Makan Siang: Maggi Fix Spaghetti Bolognese, Edeka Rinderhackfleisch , Birkel Bandnudeln. Makan Malam: Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot, Maitrefromager Peyrigoux. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel, Kinder Schoko Bons White, Kinder Riegel (21g), Sugarland Frucht-Kaubonbons, Favorina Edel Nougat Happen . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|