Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 64,73g | Karb: 181,13g.
Makan Pagi: L'usine Brown Bread, Cream Cheese, Nescafe Latte Crema New. Makan Siang: Lamb or Mutton, Rice and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Makan Malam: Oyster Stew, Steamed or Boiled Shrimp, Cooked Cauliflower, Burger King Ice Cream Cone, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Nuggets, MAEIL Jeju Matcha Latte, Sweetened Bean Paste. Camilan/Lainnya: Roselle , Chocolate Covered Peanut Butter, Unroasted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holyhuda
|