Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 83,63g | Karb: 192,78g.
Makan Pagi: Banana, Kiwi, Vrink Leche de Almendras , Quaker Avena Tradicional. Makan Siang: Palta Hass, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Baguette. Makan Malam: Pulver Egg & Whey Mix Protein. Camilan/Lainnya: Figaza. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kaanqui2
|