|
Шакшука из кабачков 277 ккал
|
1319 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 85,85g | Karb: 135,63g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Овсяные Хлопья, Яйцо, Лук, Говяжий Фарш, Морковь, Bravolli Маш. Makan Malam: Food Master Дольче Йогурт Вишня, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Berry Good, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цин-Каз Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Лук, Фасоль Стручковая, Кабачок. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifonarik
|