Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
121,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 160,75g | Karb: 14,66g.
Makan Pagi: Teami Teami Greens. Makan Siang: Dole Romaine Lettuce, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Makan Malam: Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Onion Powder, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Minced Garlic, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Member's Mark Real Crumbled Bacon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|