Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3168 kkal
|
Lemak: 111,70g | Prot: 153,38g | Karb: 376,39g.
Makan Pagi: Pascual Bifrutas Tropical, Zespri Kiwi Green. Makan Siang: Hacendado Leche Semidesnatada, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Makan Malam: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Milka Oreo. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Semidesnatada, Lovilio Grana Padano, Bacon Lonchas Día, Milbona Nata Ligera para Cocinar, Hacendado Espaguetis. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|