Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 53,30g | Prot: 92,92g | Karb: 150,58g.
Makan Pagi: Arla Lactofree Fresh Cheese, Хлебец, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Лаваш, Arla Lactofree Fresh Cheese. Makan Malam: Рис Отварной, Лосось, Pepsi Wild Cherry, Красное Яблоко, Киви, Колбаса, Картофель Отварной, Сыр, Vale Nutty Way Батончик. Camilan/Lainnya: Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|