Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 93,75g | Prot: 90,62g | Karb: 55,24g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Киндер Шоколад, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо. Makan Siang: Оттоги Майонез Золотой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая. Makan Malam: Сосиска, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Свежее Завтра Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|