|
|
1382 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 68,87g | Karb: 143,88g.
Makan Pagi: Bananas , Peanut Butter, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Sante Kotlety Sojowe, Green Olives, Cherry Tomatoes, Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Medium Eggs. Makan Malam: Tesco Tuna & Sweetcorn Filler, Lidl Bułka Fitness. Camilan/Lainnya: Tarczynski Kabanos, Lindt 70% Dark Chocolate, Chupa Chups Lollipop. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aldona1985
|