Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 115,47g | Prot: 86,64g | Karb: 98,51g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Сливки 10%, Яйцо, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Колбаса Мортаделла , Помидоры. Makan Siang: Barilla Maccheroni N.44, Паста с креветками и горошком. Makan Malam: Магнит Хлеб с Отрубями, Ряба Майонез Провансаль, Салат с крабовыми палочками (порция = 10г). Camilan/Lainnya: Черкизовский Сальчичон, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Вино Белое Сухое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|