Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 73,97g | Prot: 57,07g | Karb: 79,42g.
Makan Pagi: Jussara Leite Integral. Makan Siang: Vitória Uva, Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Makan Malam: Jussara Leite Integral. Camilan/Lainnya: Queijo Minas. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|