Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2010
|
178,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2010:
|
1888 kkal
|
Lemak: 98,79g | Prot: 87,77g | Karb: 169,78g.
Makan Pagi: American Cheese, Louisiana Hot Sauce, Sliced Ham, Multigrain Bread, Egg. Makan Siang: kraft italian dressing, salad, American Cheese, Louisiana Hot Sauce, Sliced Ham, Multigrain Bread, Egg. Makan Malam: Fruit on the Bottom Yogurt - Peach, Wavy Original Potato Chips, Beef Franks (Bun Size), Hotdog Buns. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Cups, Colby Jack Cheese Sticks, Almonds. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|