|
Привет, отвес))
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 130,48g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Аладушкин Мука Предпортовая, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яйцо. Makan Siang: Эконива Йогурт 2,8%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Киш с капустой и курицей. Makan Malam: Болгарский Перец, Fish House Треска Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Протеиновое мороженое, Морковный десерт. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christine.p.v
|