Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 82,29g | Karb: 176,50g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Макароны Отварные. Makan Malam: Рахат Темный Шоколад 80%, Киви, Amiran Живой Натуральный Йогурт, Calve Майонез Легкий, Манты с Тыквой. Camilan/Lainnya: Клементины, Яблоко, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaViktorovnaM
|