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2174 kkal
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Lemak: 68,82g | Prot: 114,37g | Karb: 276,12g.
Makan Pagi: Costco 義大利老麵恰巴提尼, Costco 厚片吐司, 康寶 草莓果醬, 新福源 芝麻醬, 光泉 無糖優格, 水煮蛋. Makan Siang: 本味誠現 蛋黃餅, 鳳梨, 便當. Makan Malam: 義美 多穀物蘇打餅乾(芝麻燕麥), 炒莧菜, 木炒耳, 素炒芹菜, 清蒸鱸魚. Camilan/Lainnya: 光泉 牛乳, 馬可先生 黑麥高纖雜糧麵包餅乾. lagi...
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Sejarah Berat Badan candy572
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