Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
124,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2249 kkal
|
Lemak: 86,00g | Prot: 105,81g | Karb: 251,69g.
Makan Pagi: Kotimaista Mustikka, Elovena Kaurahiutale, Via Naturale Chian Siemen, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti. Makan Siang: Mokkapala Kuorrutteella, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pouttu Kasvijauhis (Muu), Keitetty Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti. Makan Malam: Keitetty Kananmuna, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Pågen Oivallus! Kauraisa, Pouttu Kasvijauhis (Muu). Camilan/Lainnya: Pouttu Kasvijauhis (Muu), Knorr Spinaci, Valio Fabriikki Lemon Curd. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|