Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 88,45g | Prot: 59,45g | Karb: 84,25g.
Makan Pagi: Омлет с сёмгой. Makan Siang: Суп уха по-фински. Makan Malam: Ряба Майонез Провансаль, Салат с крабовыми палочками (порция = 10г). Camilan/Lainnya: Campari Ликёр, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Фисташки, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|