|
Доброе утро☕️ Завтрак (646 ккал) Банановый кекс, хлебцы с авокадо и с печеночным паштетом
|
1416 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 108,47g | Karb: 132,82g.
Makan Pagi: Печеночный паштет, Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка, Троекурово Филе Бедра. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. lagi...
|
|
1434 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 41 menit, Tidur - 6 jam dan 48 menit, Apple Health - 31 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Что там внутри кекса? Можно рецептик?
08 Apr 20 oleh anggota: spermustwlekom
|
Тут овсянка, банан, яйцо и рикотта - блендером взбить, в кружку/пиалу и на 5 минут в микроволновку. Если банан спелый, то очень сладко получается
09 Apr 20 oleh anggota: svetikfox
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikfox
|