Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2013
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 57,32g | Prot: 78,04g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: Wolfgang Puck Organic Signature Tortilla Soup. Makan Siang: Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Oroweat Country White Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat. Makan Malam: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta, Del Monte Whole Kernel Corn, Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach, oil and vinegar newman, butter lett. Camilan/Lainnya: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice. lagi...
|
|
2931 kkal
|
Latihan:
Chores - 1 jam, Duduk - 11 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glaun
|