重51.5脂31水49.7
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 42,60g | Prot: 60,94g | Karb: 102,31g.
Makan Pagi: 豆漿, 水餃. Makan Siang: 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 生菜, 富統 香燻雞肉, 全麥(100%)麵包. Makan Malam: 菜販, 青花菜, 炒高麗菜, 煮熟的羽衣甘藍/麦菜(新鮮), 水煮肉片, 白切雞. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|