Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
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72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2505 kkal
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Lemak: 66,24g | Prot: 160,36g | Karb: 313,97g.
Makan Pagi: Kellogg's Coco Pops Barchette, Tre Mulini Corn Flakes Fiocchi di Mais, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano. Makan Malam: Pizza Prosciutto e Funghi. Camilan/Lainnya: Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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