Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
408 kkal
|
Lemak: 25,28g | Prot: 16,36g | Karb: 33,68g.
Makan Pagi: Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. Camilan/Lainnya: Ceviz, Badem, Çilek, Elma. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oyaaaaaaaa
|