Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 57,09g | Karb: 106,75g.
Makan Pagi: Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо, Рахат Казахстанский Шоколад, Эмир Сыр Моцарелла, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Свекла со Сметаной, Продукт Алтая Слайсы Гречневые , Картофельный Суп, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Капустный Салат, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|