|
Pudin de chía sabor chocolate, se ve bastante feito pero estaba delicioso 😅
|
1601 kkal
|
Lemak: 94,97g | Prot: 83,28g | Karb: 158,45g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada Light, Okko Chia, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Makan Siang: Aguacate, Arroz Blanco, Coliflor, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Makan Malam: Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. Camilan/Lainnya: La Huerta Fresas Congeladas, Lala Leche Deslactosada Light, Hershey's Cocoa 100% Natural, Okko Chia Premium. lagi...
|
|
2535 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 20 menit, Latihan Beban (Sedang) - 8 menit, Google Fit - 23 jam dan 32 menit. lagi...
|
|
 Komentar
06 Apr 20 oleh anggota: Esilia.
|
En un frasco o algo que puedas tapar, pones 2 o 3 cucharadas de Chía, media taza de leche de tu preferencia, 1 cucharada de cacao, Stevia al gusto y lo refrigeras por lo menos 4 hrs 😊.
06 Apr 20 oleh anggota: dennycamarillo8
|
Si te gusta un poco mas aguadito, le pones mas leche.
06 Apr 20 oleh anggota: dennycamarillo8
|
Deberías hacer hotcakes de avena con yogurt y fresa
06 Apr 20 oleh anggota: alexmemi
|
Oh vale lo haré, muchas gracias
:)
06 Apr 20 oleh anggota: Esilia.
|
Xcierto tu postre se ve que se cae de bueno
06 Apr 20 oleh anggota: alexmemi
|
Alexmemi he hecho hotcakes de avena, pero el yogurt lo pones en la mezcla o de topping?
06 Apr 20 oleh anggota: dennycamarillo8
|
Toping jejejej creo q ya lo has hecho igual jajajaja.
06 Apr 20 oleh anggota: alexmemi
|
06 Apr 20 oleh anggota: dennycamarillo8
|
Eres cocinera verdad o estudiaste gastronomía verdad.
06 Apr 20 oleh anggota: alexmemi
|
Jaja no, para nada. Pero me gusta bastante cocinar.
06 Apr 20 oleh anggota: dennycamarillo8
|
06 Apr 20 oleh anggota: alexmemi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dennycamarillo8
|