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1592 kkal
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Lemak: 49,14g | Prot: 71,64g | Karb: 218,77g.
Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Guanabara Pão Coiozinho, Café. Makan Siang: Abóbora, Quiabo Cozido, Farofa de banana, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Feijão Carioca. Camilan/Lainnya: Misto Quente, Café, Misto Quente, Café. lagi...
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Sejarah Berat Badan biancalfa
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